Najciekawsze informacje z rynku:
Regał Nowości » Polecane nowości » „Codziennie FIT” Marta Hennig

„Codziennie FIT” Marta Hennig

Codziennie FIT Marta Hennig

Chcesz zmienić swój tryb życia, ale nie wiesz, od czego zacząć? Z tą książką to nie będzie problem. Przekonasz się, jak być fit, niezależnie od tego, ile masz lat, pieniędzy w portfelu czy wolnego czasu – i to bez ścisłych diet, wielkich wyrzeczeń i rygoru!

Ta książka podpowie ci:

  • jak przygotować się do treningów,
  • co i jak ćwiczyć,
  • jak skutecznie schudnąć lub zdrowo przytyć,
  • co, ile i kiedy jeść,
  • jak się zmotywować do działania.

DATA PREMIERY: 24.05.2017r.
CENA DETALICZNA BRUTTO: 39,90 zł
WYDAWCA: Wydawnictwo Publicat
OKŁADKA: Miękka

Dodaj komentarz

Przewiń do góry strony