Najciekawsze informacje z rynku:
Regał Nowości » Polecane nowości » Poradniki (strona 10)

Poradniki

„Strączki” Maria Banach

Strączki Maria Banach

Strączki na naszych stołach goszczą coraz częściej, ale ciągle za rzadko. Soczewica, groch, fasola, bób, ciecierzyca i soja to bogactwo wartości odżywczych. Zastosowanie tych roślin w zupach, sałatkach, sosach, daniach głównych czy deserach daje wprost nieograniczone możliwości łączenia smaków oraz aromatów nie tylko wegetarianom i weganom, lecz także wielbicielom dań mięsnych czy ryb.

Blisko 90 oryginalnych przepisów zilustrowanych niepowtarzalnymi autorskimi zdjęciami to najlepszy dowód na to, że z warzyw strączkowych można wyczarować znacznie więcej niż fasolkę po bretońsku czy grochówkę.

Daj się zatem zaprosić na prawdziwą kulinarną ucztę i odkryj strączki na nowo!

Maria Banach, pierwszy polski BlogerChef, czerpie inspiracje z rozmaitych kuchni świata, nie zapominając jednak o polskiej tradycji. Efektem tych kreatywnych kulinarnych eksperymentów są niebanalne i smakowite dania, takie jak: brownie z fasoli, lody z czerwonej soczewicy, sajgonki z bobem, frytki z żółtej fasoli, tort waniliowo-groszkowy, orientalne pierożki z soi czy popcorn lub burgery z ciecierzycy.

Niech sezon na STRĄCZKI trwa cały rok!

DATA PREMIERY: 10.08.2016r.
CENA DETALICZNA BRUTTO: 59,90 zł
WYDAWCA: Wydawnictwo Samo Sedno
OKŁADKA: Twarda

„Małżeństwo jakiego zawsze chcieliście” Gary Chapman

Małżeństwo jakiego zawsze chcieliście Gary Chapman

Wasze małżeństwo może się zmienić na lepsze, a proces zmian może się rozpocząć nawet dziś!

Zastanawiałeś się kiedyś nad tym, po co ci małżeństwo? A może po kilku latach związku już nie czerpiesz z niego satysfakcji? Myślisz, że wina leży po stronie współmałżonka? Jeśli te pytania są ci bliskie, koniecznie przeczytaj tę książkę!

Gary Chapman, światowej sławy specjalista w zakresie związków i miłości, podpowiada, jak zbudować małżeństwo, o którym zawsze marzyłeś. Dzięki swojemu bogatemu doświadczeniu i wyjątkowemu talentowi, stworzył trafiający w sedno i niezwykle praktyczny poradnik dla par. Swoją uwagę skupia na kilku najważniejszych aspektach małżeństwa: miłości, umiejętności słuchania, podziale ról, wspólnym podejmowaniu decyzji, seksie, rozwiązywaniu konfliktów i planowaniu domowego budżetu. Tylko tyle i aż tyle!

Za pomocą pasjonujących historii i ciekawych ćwiczeń pokazuje najczęstsze błędy, które popełniają  małżeństwa i skutecznie radzi, jak je naprawić.

Sięgnij po kartkę papieru i ołówek, zaproś do stołu małżonka i wspólnie zaplanujcie przyszłość swojego wymarzonego związku!

DATA PREMIERY: 31.08.2016r.
CENA DETALICZNA BRUTTO: 29,90 zł
WYDAWCA: Wydawnictwo Esprit
OKŁADKA: Miękka

„Wielki Gatsby z angielskim” Francis Scott Fitzgerald, Marta Fihel, Dariusz Jemielniak, Grzegorz Piotr Komerski

Wielki Gatsby z angielskim Francis Scott Fitzgerald, Marta Fihel, Dariusz Jemielniak, Grzegorz Piotr Komerski

Long Island w stanie Nowy Jork, lata 20. XX wieku. Era jazzu, prohibicji, gangsterów i mafijnych porachunków. I wielka chęć życia po Wielkiej Wojnie: przyjęcia, alkohol i rozpaczliwe poszukiwanie szczęścia, prowadzące do dramatu.

Jedna z najwybitniejszych powieści amerykańskich autorstwa Francisa Scotta Fitzgeralda to zarazem interesująca lektura i doskonały materiał edukacyjny.

W odróżnieniu od tradycyjnych podręczników, nauka oparta na książce mistrza pióra daje czytelnikowi bezpośredni kontakt z naturalnym językiem. Co więcej, wciągająca treść powieści sprawia, że każda lekcja jest nową przygodą i przyjemnością.

Podręcznik oparty na oryginalnym tekście powieści (w wersji skróconej) został skonstruowany według przejrzystego schematu:

• Na marginesach tekstu podano objaśnienia trudniejszych wyrazów.
• Każdy rozdział jest zakończony krótkim testem sprawdzającym stopień rozumienia tekstu.
• Zawarty po każdym rozdziale dział O słowach jest poświęcony poszerzeniu słownictwa z danej dziedziny, wyrazom kłopotliwym dla polskich uczniów (np. wyrazom wieloznacznym lub trudnym w użyciu) i słowotwórstwu.
• W dziale poświęconym gramatyce omówiono wybrane zagadnienie gramatyczne, ilustrowane fragmentem rozdziału.
• Dla dociekliwych został również opracowany komentarz do wybranych tematów związanych z kulturą historią.

Różnorodne ćwiczenia pozwolą Czytelnikowi powtórzyć i sprawdzić omówione w podręczniku zagadnienia leksykalne i gramatyczne. Alfabetyczny wykaz wyrazów objaśnianych na marginesie tekstu znajduje się w słowniczku. Odpowiedzi do wszystkich zadań zamkniętych są podane w kluczu na końcu książki.

Marta Fihel – anglistka, nauczycielka z wieloletnim stażem. Współautorka książek do nauki języka angielskiego i słowników.

Prof. dr hab. Dariusz Jemielniak – wykładowca w Akademii Leona Koźmińskiego, pracował jako tłumacz agencyjny i książkowy, współautor kilkunastu podręczników do nauki języka angielskiego, twórca największego polskiego darmowego słownika internetowego ling.pl.

Grzegorz Komerski – absolwent filozofii, tłumacz, współautor książek do nauki języka angielskiego. Prowadzi blog www.komerski.pl, poświęcony historii języków i etymologii.

DATA PREMIERY: 26.08.2016r.
CENA DETALICZNA BRUTTO: 39,90 zł
WYDAWCA: Wydawnictwo Poltext
OKŁADKA: Miękka

„Francuski szyk na obcasach!” Frédérique Veysset, Isabelle Thomas

Francuski szyk na obcasach! Frédérique Veysset, Isabelle Thomas

Może i nie mieszczą się w szafie, ale i tak mamy ich za mało!

Buty – temat rzeka. Który fason do mnie najbardziej pasuje? Jak ładnie chodzić w szpilkach? Czy można być elegancką w… śniegowcach? Jak czyścić i przechowywać obuwie? Autorki wiedzą na ten temat wszystko, ale sięgnęły także po rady innych ekspertów: baletnicy, wielkich projektantów jak Christian Louboutin, słynnego szewca – Michela Viviena czy top modelkę Ines de la Fressange. W tym poradniku znajdziesz wiele cennych podpowiedzi i niejedną anegdotę ze świata mody.

Ten przewodnik po stylu à la française, bardzo profesjonalny, a zarazem niezwykle przychylny czytelniczkom, pełen porad i adresów, zbiera wszystkie informacje na temat butów, począwszy od ich producentów, a na uzależnionych od kupna nowej pary kobietach kończąc „Marianne”

DATA PREMIERY: 21.07.2016r.
CENA DETALICZNA BRUTTO: 34,90 zł
WYDAWCA: Wydawnictwo Literackie
OKŁADKA: Miękka

„Zdrowy detoks” Ewa Jarosz

Zdrowy detoks Ewa Jarosz

Najważniejsze zmiany w sposobie odżywiania rozpoczynają się w głowie. Nie wystarczą jednorazowy detoks i cudowna dieta. Aby odzyskać energię i dobre samopoczucie, wybierz kompleksowe oczyszczanie przez racjonalne odżywianie się.

Dzięki prostym zasadom opisanym w książce oczyścisz ciało z toksyn oraz usprawnisz pracę wszystkich układów i narządów w organizmie. Nauczysz się samodzielnie komponować codzienne posiłki i właściwie dobierać produkty spożywcze bez skrupulatnego liczenia kalorii. Dowiesz się, co jeść, by wzmocnić odporność i wspomagać organizm, m.in. jak przeprowadzić bezpieczną, krótkotrwałą dietę oczyszczającą, a także jak łagodzić bóle i dolegliwości, takie jak: migrena, bezsenność czy zespół jelita drażliwego. W książce znajdziesz również autorskie zdjęcia i przepisy na łatwe w przygotowaniu i pełnowartościowe śniadania, obiady, desery i kolacje, które będą inspiracją do zmiany nawyków i zdrowego odżywiania się na co dzień.

Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno?

- przedstawia najważniejsze zasady zdrowego odżywiania, które wspomagają naturalne oczyszczanie organizmu
- podpowiada, jak przyspieszyć metabolizm i utrzymać prawidłową masę ciała
- prezentuje sposoby na rzekomy głód, czyli jak nie zajadać stresu i zmniejszyć apetyt na słodycze
- wyjaśnia, jak przygotowywać zdrowe posiłki do pracy, szkoły, na uczelnię czy na podróż
- wskazuje, jak świadomie dokonywać wyborów żywieniowych i planować urozmaicone menu

O autorce:
Ewa Jarosz – magister dietetyki, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Autorka bloga Marchewkowe pole do popisu. Prowadzi wykłady, warsztaty oraz szkolenia o tematyce zdrowego odżywiania. Pasjonatka fotografii kulinarnej.

DATA PREMIERY: 18.05.2016r.
CENA DETALICZNA BRUTTO: 34,90 zł
WYDAWCA: Samo Sedno
OKŁADKA: Miękka

„Egzorcyzm. Okultyzm i zjawiska paranormalne” o. Jose Francisco C. Syquia

Egzorcyzm. Okultyzm i zjawiska paranormalne o. Jose Francisco C. Syquia

Ukryty świat osobowego zła Ojciec Jose Francisco C. Syquia, przełożony egzorcystów w archidiecezji Manili na Filipinach, postanowił podzielić się swoimi obserwacjami na temat związków między okultyzmem, zjawiskami paranormalnymi a zagrożeniami duchowymi. Na Filipinach, gdzie chrześcijaństwo nie wszędzie zdołało usunąć wpływy dawnych pogańskich kultów i gdzie wciąż popularne są obrzędy i zaklęcia mające zapewnić przychylność „dobroczynnych” duchów, problemy te są szczególnie dobrze widoczne. Książka Egzorcyzm opisuje wstrząsające historie spotkań egzorcysty z osobowym złem. Dzięki przedstawieniu tych przerażających zjawisk i sytuacji w kontekście nauki Kościoła i praktycznego doświadczenia katolickich egzorcystów, zyskujemy głębsze ich zrozumienie. To doskonały przewodnik po świecie duchowym i jednocześnie wielka pomoc w sytuacjach zagrożenia demonicznego.

DATA PREMIERY: 06.06.2016r.
CENA DETALICZNA BRUTTO: 29,90 zł
WYDAWCA: Wydawnictwo Esprit
OKŁADKA: Miękka

„Wolni od glutenu” Alessio Fasano, Susie Flaherty

Wolni od glutenu. Gluten freedom Alessio Fasano, Susie Flaherty

Doktor Alessio Fasano, światowej sławy specjalista w dziedzinie zaburzeń związanych ze spożywaniem glutenu, przedstawia przełomowy sposób na życie bez tego składnika. Udowadnia, że miliony ludzi mogą skorzystać na rezygnacji z glutenu.

Książka Wolni od glutenu doktora Alessio Fasano przedstawia najnowsze osiągnięcia w badaniach naukowych i metodach leczenia celiakii. Oddziela fakty naukowe od mitów narosłych wokół tej choroby, tłumaczy wyniki badań, procedury diagnostyczne, a także zalecenia dietetyczne i lecznicze. Wszystko to sprawia, że książka Wolni od glutenu umożliwia czytelnikom podjęcie najlepszej decyzji w sprawie metod leczenia. Doktor Fasano opisał także wpływ glutenu na depresję, poczucie niepokoju czy „zamglenie umysłu”, jak również na pewne zaburzenia behawioralne, między innymi autyzm (ASD) i schizofrenię.

„Komu szkodzi gluten? Jak to sprawdzić? Jak żyć bez glutenu? Doktora Alessio Fasano w fachowy, a jednocześnie przystępny i ciekawy sposób rozwiewa wszelkie wątpliwości. Polecam tę książkę wszystkim osobom, które chcą uporządkować i pogłębić swoją wiedzę na temat celiakii, alergii i nadwrażliwości na gluten.” – Małgorzata Źródlak Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej

„Wiele osób wciąż nie dowierza, że nadwrażliwość na gluten może prowadzić do różnych dolegliwości i schorzeń, w tym nawet ciężkich zaburzeń neurologicznych, chorób mięśni, stawów, czy skóry, również u osób bez celiakii. Doktor Fasano, najwybitniejszy „ekspert od glutenu” na świecie w swojej książce, a także podczas wykładów dla dietetyków i lekarzy, w których uczestniczyłam, wyjaśnia kontrowersje, przedstawia dostępne metody diagnostyczne i obala mity związane z glutenem.” –  Małgorzata Desmond, specjalistka medycyny żywienia i dietetyk, przewodnicząca Rady Naukowej Fundacji WIEMY CO JEMY Nauka i Edukacja Społeczna dla Zdrowia

Dr Alessio Fasano gastroenterolog, pediatra i naukowiec oraz założyciel i dyrektor Ośrodka Badań nad Celiakią przy Massachusetts General Hospital

Susie Flaherty – redaktorka i autorka publikacji poświęconych szkolnictwu wyższemu. Obecnie kieruje działem komunikacji Ośrodka Badań nad Celiakią przy Massachusetts General Hospital

DATA PREMIERY: 02.06.2016r.
CENA DETALICZNA BRUTTO: 44,90 zł
WYDAWCA: Wydawnictwo Druga Strona
OKŁADKA: Twarda

„Szkoła wdzięku Madame Chic” Jennifer L. Scott

Szkoła wdzięku Madame Chic Jennifer L. Scott

Po bestsellerowych Lekcjach Madame Chic i W domu Madame Chic czas na otwarcie Szkoły wdzięku. Ten poradnik również trafił na listę bestsellerów „The New York Times”.

W japonkach do teatru? W naszym zwariowanym, pędzącym z zawrotną prędkością świecie zbyt wiele rzeczy uchodzi na sucho, a przecież wytworność i eleganckie maniery to rzecz ponadczasowa i warto je kultywować. Madame Chic, paryska mentorka Jennifer, była nie tylko wyrocznią stylu, ale i ucieleśnieniem wytworności w kontaktach z innymi osobami. Emanował z niej kojący spokój, a opanowanie i dobre maniery były jej najsilniejszą bronią w trudnych chwilach. Biorąc ją za wzór, amerykańska autorka udowadnia, że odpowiednio dobrany strój, właściwa postawa, uprzejmość, gościnność czy elokwencja współtworzą nasz wdzięk osobisty i bardziej niż markowe ubrania czy kosztowna biżuteria budują nasz obraz w oczach innych ludzi. Ten uroczy, napisany z humorem i ujmującym wdziękiem poradnik stanowi niewyczerpane źródło porad i inspiracji na każdą okazję.

DATA PREMIERY: 07.07.2016r.
CENA DETALICZNA BRUTTO: 32,90 zł
WYDAWCA: Wydawnictwo Literackie
OKŁADKA: Miękka

„Pies. Wychowanie i pielęgnacja” Aleksandra Cherek

Pies. Wychowanie i pielęgnacja Aleksandra Cherek

Twój pies wyprowadza cię na spacer? Czyta twoje gazety, aż wióry lecą? Radośnie rzuca się na wchodzących gości? Żebrze o każdy kęs twojego posiłku? Poznaj sposoby, jak wyeliminować te zachowania i poprawić Wasze wspólne życie!

Dowiedz się, jak widzi, słyszy i co czuje twój pies! Poznaj podstawy psiego języka i zacznij lepiej rozumieć swojego pupila: co przekazuje mową ciała, co zachęca go do współpracy, czego nie lubi, a co sprawia mu przyjemność. Naucz się wymagać od niego posłuszeństwa, rozwiązywać problemy na linii pies–człowiek oraz eliminować nieakceptowalne zachowania, wykorzystując zasady szkolenia pozytywnego.

Jeśli dopiero zamierzasz przygarnąć czworonożnego przyjaciela pod swój dach, dowiedz się, jak świadomie wybrać psa odpowiedniego dla ciebie i swojej rodziny. Zdobądź wszystkie najważniejsze informacje niezbędne do nawiązania wzajemnej przyjaźni.

Poradnik podpowiada:
- jak pracować z psem, by nauczyć go podstawowego posłuszeństwa i wyeliminować niepożądane zachowania
- jak ciekawie i aktywnie spędzać czas z psem: ucząc go prostych sztuczek czy uprawiając psie sporty
- co powinno znaleźć się w diecie twojego psa
- jak go pielęgnować i dbać o jego zdrowie

W nowym wydaniu:
- przepisy na zdrowe psie smakołyki, które łatwo przygotujesz w domu
- pomysły na wykonanie zabawek dla psa i propozycje zabaw z nimi
- odpowiedzi na pytania najczęściej zadawane przez właścicieli psów

Książka została zilustrowana przez Psie Sucharki!

Aleksandra Cherek – miłośniczka i trenerka psów, która stale pogłębia swoją wiedzę na licznych kursach i szkoleniach. Właścicielka szkoły dla psów „Przyjaciel Pies” w Skierniewicach. Od lat zaangażowana w wolontariat oraz popularyzację wiedzy na temat psów. Opiekunka adoptowanej ze skierniewickiego schroniska suczki Saby.

Książka jest drugą edycją poradnika Pies. Pielęgnacja, szkolenie, trening charakteru.

DATA PREMIERY: 11.05.2016r.
CENA DETALICZNA BRUTTO: 32,90 zł
WYDAWCA: Samo Sedno
OKŁADKA: Miękka

„Południki szczęścia” Elżbieta Lisowska, Andrzej Lisowski

Południki szczęścia Elżbieta Lisowska Elżbieta, Andrzej Lisowski

Podróżnicy i twórcy telewizyjnego „Światowca” i radiowego „Południka Cafe”.

Wędrówki z lotosem i sziszą.

Podróżowanie jest dla nich jak narkotyk – silnie uzależnia i zmusza do przyjmowania kolejnych dawek. Elżbieta i Andrzej Lisowscy przekonują, że prawdziwa esencja podróżowania to nie powierzchowne zwiedzanie kolejnych zabytków, lecz powolne zatapianie się w tym, co daje prawdziwą rozkosz wszystkim zmysłom. Nieziemsko odprężające tajskie masaże, pobudzająca zmysły czekolada w meksykańskim Oaxaki, prastary Damaszek otulony dymem syryjskiej sziszy czy uwodząca muzyka słuchana w dżungli na tajsko-birmańskim pograniczu…

Ta książka powstała dzięki temu, że tych dwoje pasjonatów, przemierzyli glob wzdłuż i wszerz, pragnąc zarazić czytelników pasją do różnych odcieni kultur, najcudowniejszych smaków, najpiękniejszych widoków, najbardziej poruszających serce dźwięków i całej gamy najmocniejszych wrażeń, jakich można doznać w różnych zakątkach Ziemi.

DATA PREMIERY: 02.06.2016r.
CENA DETALICZNA BRUTTO: 39,90 zł
WYDAWCA: Wydawnictwo Esprit
OKŁADKA: Miękka

Przewiń do góry strony