Najciekawsze informacje z rynku:
Regał Nowości » Polecane nowości » Poradniki (strona 2)

Poradniki

„Pod włos, czyli kiedy powinnaś zmienić fryzjera?” Andrzej Wierzbicki, Tomasz Schmidt

pod wlos

Ta książka pomoże ci zrozumieć kilka uniwersalnych prawd o twoim wyglądzie. To drogowskaz dla tych, którzy w dzisiejszym, zabieganym świecie, bombardującym nas nieustannie wzorcami urody z okładek kolorowych pism i czerwonych dywanów Hollywoodu, nie dają się zwariować. Dla tych, którzy chcą odnaleźć piękno w sobie i w swoim życiu.

Z tej książki dowiesz się:

- Jak powstał pomysł stworzenia programu TTV „Ostre cięcie”?

- Skąd wziął się trend na „natural look”?

- Czy długie włosy na pewno czynią kobietę bardziej atrakcyjną?

TOMASZ SCHMIDT to znany i ceniony fryzjer z wieloletnim doświadczeniem. Popularność zdobył dzięki programowi „Ostre cięcie”. Nazywany wirtuozem barw. Z wirtuozerią poprowadzi cię również krętą drogą do odkrycia drzemiącego w tobie piękna oraz odpowie na wszystkie frapujące pytania, łącznie z tym, ile miał w życiu operacji plastycznych!

Wraz z nim zaproszeni do projektu goście:

ANDRZEJ WIERZBICKI – charyzmatyczny współprowadzący „Ostre cięcie”, jest współwłaścicielem sieci salonów fryzjerskich w Polsce i Europie oraz twarzą marki profesjonalnych kosmetyków do pielęgnacji „Wierzbicki&Schmidt”.

SYLWIA BOMBA – profesjonalna fotografka, znana telewidzom z programu „Gogglebox”.

EWA MROZOWSKA – uznana make-up artist, współpracująca m.in. z magazynem CKM.

DATA PREMIERY: 04.04.2018r.
CENA DETALICZNA BRUTTO: 49,90 zł
WYDAWCA: Wydawnictwo Czwarta Strona
OKŁADKA: Twarda

„Legalny doping. Naturalna dieta dla aktywnych” Dorota Traczyk

Legalny doping.  Dorota Traczyk

Lubisz sport, ale nie czujesz się wyczynowcem? Gubisz się w gąszczu informacji, a diety Cię przytłaczają? Im więcej czytasz, tym mniej wiesz? Ta książka rozwieje Twoje wątpliwości i pokaże Ci:
• jak proste zmiany przynoszą długotrwałe i zadowalające efekty,
• co jeść przed i po treningu,
• jakie nawyki pomogą Ci polepszać wyniki w aktywności sportowej,
• jak układać jadłospisy, by odejść od sztywnych zasad i od skrajności,
• jak znaleźć swój „złoty środek”, ufając intuicji,
• jak w świadomy sposób łączyć naturalne żywienie z aktywnością fizyczną.

Dieta to nie przymus. Przestań na niej „być” – zacznij się właściwie odżywiać. Bez schematów!

Dorota Traczyk – dietetyk sportowy, wielbicielka biegania, kolarstwa, gór, spokoju i dobrego, pozytywnego nastawienia do świata. Certyfikowany instruktor rekreacji ruchowej o specjalizacji fitness oraz jako edukator w cukrzycy. Założycielka poradni oraz jednego z najpopularniejszych blogów dotyczących dietetyki sportowej w Polsce – Dieta-sportowca.pl.

DATA PREMIERY: 04.04.2018r.
CENA DETALICZNA BRUTTO: 39,90 zł
WYDAWCA: Wydawnictwo Publicat
OKŁADKA: Miękka

„Zrób ten zielnik” Łukasz Skop

Zrób ten zielnik Skop

To nie jest zwykły zielnik. W tym zielniku nie ma miejsca na nudę.

Tryskające humorem i oryginalnymi pomysłami strony zaskoczą Cię na każdym kroku! Zasuszysz tu sznurek z pokrzyw i łzy winorośli, skrzypową choinkę i owocową tęczę.

Odkryj rośliny znane i mniej znane, tajemnicze, doniczkowe i dziko żyjące. Rośliny tęczowe, rośliny podróżnicze, rośliny geometryczne, rośliny nerwowe, rośliny zbuntowane, rośliny szczęśliwe…

To książka dla wszystkich, którzy chcą je poznać „od podszewki” i nie boją się ubrudzić rąk ziemią.

Na kartach tego zielnika napiszesz swoją własną, zieloną opowieść. Twoim przewodnikiem po fascynującym świecie roślin będzie Łukasz Skop, autor popularnego bloga Bez-Ogródek, ogrodnik amator i amator ogrodów, dyplomowany biotechnolog roślin.

DATA PREMIERY: 14.03.2018r.
CENA DETALICZNA BRUTTO: 34,90 zł
WYDAWCA: Wydawnictwo Poznańskie
OKŁADKA: Miękka

„Walden, czyli życie w lesie” Henry David Thoreau

Walden, czyli życie w lesie Henry David Thoreau

Biblia wszystkich ekologów i ekoentuzjastów!

Książka, która zmieniła sposób patrzenia na otaczający nas świat

„Walden, czyli życie w lesie” to arcydzieło amerykańskiej literatury będące zapisem eksperymentu Thoreau, który przez ponad dwa lata żył samotnie nad stawem Walden w stanie Massachusetts. Eseje są pochwałą życia świadomego, prostego i surowego, w bliskim kontakcie z przyrodą.

„Walden” ogromną popularność zdobył dopiero w latach sześćdziesiątych XX wieku, kiedy sięgnęła po niego amerykańska młodzież walcząca z konformizmem i obyczajowością mieszczańską.

Zawarte w książce tezy i rozważania pozostają aktualne, szczególnie teraz, gdy ekologiczny styl życia jest coraz ważniejszy dla nas wszystkich.

DATA PREMIERY: 27.02.2018r.
CENA DETALICZNA BRUTTO 39,90 zł
WYDAWCA: Dom Wydawniczy Rebis
OKŁADKA: Twarda

„Zarządzanie czasem w pigułce” Agnieszka Makarow

Zarządzanie_czasem_w_pigułce_front_1400px_szer

Pragniesz realizować się zawodowo, a jednocześnie mieć udane życie osobiste i rozwijać swoje zainteresowania? Chcesz wykonywać więcej zadań i osiągać lepsze wyniki? Masz poczucie, że żyjesz w ciągłym biegu, a doba ma zdecydowanie za mało godzin?

W poradniku znajdziesz nowoczesne narzędzia ułatwiające planowanie oraz sprawdzone i popularne na świecie techniki zarządzania sobą w czasie, takie jak S.M.A.R.T., OATS, GTD, Pomodoro czy macierz Eisenhowera. Zgromadzone tu wskazówki pozwolą ci odnaleźć równowagę między sferą osobistą a zawodową i z sukcesem wprowadzać w życie ideę slow life. Poznasz również przydatne i proste aplikacje mobilne, które usprawniają oraz uatrakcyjniają proces planowania, niezależnie od tego, gdzie w danym momencie jesteś.

Zamiast wciąż powtarzać, że nie masz na nic czasu, uporządkuj swoje cele pod względem priorytetów, by bez trudu zrealizować to, co dla ciebie naprawdę ważne!

DATA PREMIERY: 28.02.2018r.
CENA DETALICZNA BRUTTO: 29,90 zł
WYDAWCA: Wydawnictwo Samo Sedno
OKŁADKA: Miękka

„Prawdziwa historia miłości” Alain De Botton

Prawdziwa historia miłości

Książka, która z powodzeniem zastępuje wszystkie poradniki świata!

Wszyscy znamy oszołomienie i ekscytację towarzyszące pierwszym dniom miłości. Ale co dzieje się później? Oto Kirsten i Rabih – poznają się w Edynburgu i zakochują w sobie po uszy. Biorą ślub, rodzą im się dzieci – ale przecież żaden długoletni związek nie sprowadza się do prostego „żyli długo i szczęśliwie”. Czytelnik wraz z Rabihem i Kirsten doświadcza pierwaszego zauroczenia, łatwości romantycznego zakochania i biegu późniejszego życia. Poszczególne sceny tej historii sprytnie przeplatane są filozoficznymi komentarzami odautorskimi.

DATA PREMIERY: 31.01.2018r.
CENA DETALICZNA BRUTTO: 34,99 zł
WYDAWCA: Wydawnictwo W.A.B.
OKŁADKA: Miękka

„Kierunek freelance” Ewa Brzozowska

Kierunek freelance Ewa Brzozowska

Przejmij kontrolę nad swoją karierą!

Chcesz zacząć zarabiać na swoim talencie, pasji i pracować według własnej wizji? Poszukujesz dodatkowego źródła dochodu lub nowej ścieżki rozwoju zawodowego? Radość z wykonywanej pracy stała się odległym marzeniem? Nieważne, jaka motywacja tobą kieruje – nie czekaj na lepszy moment i już dziś stań się panem własnego czasu.

Freelancing daje nieograniczoną możliwość rozwoju i zarobku, jednak aby porzucić pracę na etacie i odnieść sukces, trzeba się do tego odpowiednio przygotować. Wszystko zależy od ciebie, twojej wiedzy, zaangażowania i kreatywności.

Ta książka pomoże ci rozpocząć przygodę z freelancingiem!

Ewa Brzozowska, doświadczona freelancerka, udowadnia, że przedsiębiorcą może stać się każdy, inspiruje do szukania pomysłu na siebie i konfrontowania go z realiami biznesowymi. Prezentuje na przykładach, jak budować własną markę, przygotować atrakcyjną ofertę i poszukiwać zleceń, wyceniać swoją pracę oraz efektywnie współpracować z klientami. W książce znajdziesz również sprawdzone sposoby na promocję biznesu w internecie oraz opanujesz kwestie formalne związane z pracą na własny rachunek.

Dzięki lekturze poradnika:

  • odkryjesz swoje mocne strony i wykorzystasz je w pracy freelancera
  • poznasz zawody z freelancerskim potencjałem
  • zbudujesz autentyczny i spójny wizerunek
  • dowiesz się, jak przygotować profesjonalne portfolio
  • nauczysz się właściwie organizować swoją pracę

DATA PREMIERY: 24.01.2018r.
CENA DETALICZNA BRUTTO: 36,90 zł
WYDAWCA: Wydawnictwo Samo Sedno
OKŁADKA: Miękka

„Tajemnice gruzińskiego smaku” Giorgi Maglakelidze

Tajemnice gruzińskiego smaku Giorgi Maglakelidze

Giorgi Maglakelidze prezentuje kilkadziesiąt rodzinnych przepisów na tradycyjne potrawy gruzińskie, urzekające bogactwem przypraw, smaków i aromatów. Przystawki, dania główne, przekąski, sałatki, sosy, a nawet przetwory i marynaty  ̶  wszystkie opisane w przystępny sposób i wzbogacone apetycznymi fotografiami.

W książce, poza zdjęciami potraw, czytelnik znajdzie także widoki z regionów, z których pochodzą te wyjątkowe przepisy, oraz tradycyjne toasty. Piękne krajobrazy i smakowite potrawy z pewnością będą zachętą nie tylko do gotowania, lecz także do odwiedzenia malowniczej Gruzji.

DATA PREMIERY: 17.01.2018r.
CENA DETALICZNA BRUTTO: 49,90 zł
WYDAWCA: Wydawnictwo Nasza Księgarnia
OKŁADKA: Twarda

„Jerzy Dziewulski o terrorystach w Polsce” Jerzy Dziewulski, Krzysztof Pyzia

Jerzy Dziewulski o terrorystach w Polsce

Najsłynniejszy polski antyterrorysta w szczerej rozmowie.

Najgroźniejsi zamachowcy goszczący w Polsce. Biznesy polityków z siatką terrorystyczną. Ukrywanie się w Polsce Abu Nidala, nazywanego poprzednikiem Bin Ladenem. Porwania samolotów i pertraktacje z porywaczami. Przemilczana prawda o spotkaniu najgroźniejszych terrorystów w Polsce w 2002 roku. Zamach w Warszawie na Abu Dauda, palestyńskiego ekstremistę. Bombowy zamach na lotnisku Okęcie w dniu wyboru Lecha Wałęsy na prezydenta. I niewygodna prawda o systemie ochrony polskich lotnisk.
Szokująca opowieść, po której dużo baczniej uważniej będziesz rozglądać się na ulicy, w metrze i w samolocie …

Strach, uległość, panika – to jest to, na czym najbardziej zależy terrorystom. Walczmy z nimi poprzez pokazywanie zagrożeń, uczenie ludzi, jak reagować w określonych sytuacjach. Odrzućmy tezę, że pokazywać rzeczywistość to znaczy straszyć społeczeństwo. Im mniej wiedzy, tym więcej strachu. I po to napisaliśmy tę książkę.
Jerzy Dziewulski

DATA PREMIERY: 16.01.2018r.
CENA DETALICZNA BRUTTO: 36,00 zł
WYDAWCA: Wydawnictwo Prószyński S-ka
OKŁADKA: Miękka

„Manufaktura codzienności” Joanna Matusiak

Manufaktura codzienności Joanna Matusiak

„Zaczęłam się zastanawiać, czy ja jestem kimś. Ani artystka, ani rzemieślnik, ani dziennikarz, ani kucharz — mimo że tworzę, urządzam, piszę, gotuję. Zamiast rzeczownikami wolę się określać przymiotnikami (jaka jestem) lub czasownikami (co robię). A jednak jest jeden rzeczownik, którym z przyjemnością się określę. Jestem człowiekiem. I dodam jeszcze ulubiony przymiotnik: szczęśliwym.

Wszystkie słowa, które przeczytacie w książce, to moje myśli, zbierane i zapisywane każdego dnia, słowa składające się na moją codzienność, moje emocje, moja historia. Wszystkie opisane zasady, metody, schematy są moje, dla mnie i o mnie — szyte na miarę, nie muszą pasować na każdego jak sukienka z sieciówki. Nawet nie powinny. Nie odważyłabym się nikomu ich narzucać, nie miałabym śmiałości mówić innym, jak mają żyć. Jedyne, do czego zebrałam w sobie odwagę, to opowiedzieć Wam, jak ja żyję. Opisać zawartość szufladek mojego świata, zdradzić, jakimi ścieżkami dochodziłam do mojego dziś.

Jeśli znajdziecie tu myśl dla siebie, jeśli odszukacie drogę, którą ja przeszłam, a którą Wy chcecie poznać — będzie to dla mnie wielki honor i dowód, że jestem człowiekiem jeszcze bardziej. Niech te kartki, które Wam oddaję, będą Waszym notatnikiem, niech będą zapisane Waszymi słowami — dopiszcie je do moich, by ten tekst żył, by uszczęśliwiał następnych, czasem uspokajał, a innym razem wkurzał. Niech te słowa żyją naszymi historiami.”
Wasza Joanka, z „Manufaktury splotów”

DATA PREMIERY: 17.01.2018r.
CENA DETALICZNA BRUTTO: 59,00 zł
WYDAWCA: Wydawnictwo Sensus
OKŁADKA: Twarda

Przewiń do góry strony